チョコ、トマト、ちりめん――「GABA」を摂れば熟睡できるのか検証してみた – ITmedia ヘルスケア
どうにも睡眠時間が短い筆者。これをもっと長く、しっかり熟睡できるようにするにはどうすれば? そこで「GABA」が豊富な食材をいろいろ食べてみることに。
(出典:ITmedia ヘルスケア)
ョコラ・ノワール」。 魔力を秘めた不思議なチョコレートを出すお店。 美しきショコラティエ・哀川ショコラがつくるチョコレートを食べれば、どんな願いも叶えてくれる。 ただし、代償は貴方の1番大切なモノ・・・・かも知れなくてよ? 〝〜さあ、貴方の願いは何?〜〟 哀川 ショコラ(あいかわ ショコラ) 声
131キロバイト (22,605 語) – 2019年3月13日 (水) 09:16

(出典 nemurinomadoguchi.com)
良質な睡眠はストレス軽減にも繋がり、さらにはダイエットにも繋がるんです。

そこで、良質な睡眠にするためのチョコレートについて、まとめてみましたので、ご覧下さい。
~管理人からの一言~

1 風吹けば名無し :2018/07/11(水) 17:24:48.37 ID:yJEtPWiL0.net


(出典 i.imgur.com)

美味いし最高だよな

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